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2020下高中体育教师资格证面试试题及答案【1月10日上午】

来源:广东教师资格网  时间:2021-01-17 13:50:33

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2020下高中体育教师资格证面试试题及答案【1月10日上午】

来源于网络

高中体育《侧腾跃和挺身式跳远》

一、考题回顾

二、考题解析

【教学过程】

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

2.导入:说到体操,大家知道我国体操运动员奥运会冠军有谁呢?老师听到有同学回答,李宁!很好,同学们看来我们对于体操的相关信息都有一定的了解,那我们今天来学习下关于体操中的一项技术动作,侧腾越。

(二)准备部分

1.慢跑

全班学生绕操场慢跑。

2.徒手操

头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分

1.复习挺身式跳远动作

(1)示范(侧面示范)

(2)动作要领

①助跑:一般采用12~16步助跑,原地站立或行进中起动开始助跑,逐渐加速,助跑途中上体逐渐抬起,后蹬充分,前摆积极,重心较高、身体平稳、节奏清楚,最后四步助跑节奏加快准备起跳。

②起跳:助跑最后一步起跳腿几乎伸直,快速用全脚掌滚动着板;双臂向前上方摆,摆动腿离地后快速折叠前摆,两者协调配合起跳腿屈膝缓冲时身体重心前移,随即快速蹬伸髋、膝、踝关节,抬头并伸展上体,蹬地角度约为70~80度。在摆动腿大腿摆至接近于水平面位置时与两臂同时制动。

③腾空:起跳腾空后放下摆动腿,膝关节放松,大小腿向后摆;展髋挺胸,两腿放松,自然伸展并靠拢;两臂配合摆动腿大腿的放下动作由侧向上绕举,成上斜举,展胸并上体稍后仰,成空中挺身姿势,维持身体平衡。落地前,两臂由上向前下摆,同时收腹屈髋,大腿上举。

④落地:向前伸举小腿,低头,上体前倾同时两臂向体侧后摆;落地时两脚并拢,脚跟触沙后脚掌下压,同时屈髋、屈膝、两臂向前回摆,帮助身体重心快速前移,用前倒或侧倒的方法落地。

2.新授课动作示范

注意观察教师腾跃过程中双腿如何摆动。

组织教学:学生列队站在横箱两侧。

3.讲解

(1)助跑速度不宜太快。

(2)起跳后支撑快,同步完成含胸、提臀、腿侧摆。

(3)用脚面带动身体向侧上方伸髋,同时一臂用力推离器械,并顺势侧举,使身体重心侧移,经另臂侧撑挺身腾越器械。

(4)保护与帮助

保护者站在练习者侧摆腿异侧(落地点旁)一手扶其支撑臂上臂。另一手托其髋侧,顺势帮助侧摆挺身下。

4.练习

(1)分解练习。

组织教学:两人为一组,一人在垫子上进行俯撑提臀摆腿成侧撑练习,一人在侧方进行保护与帮助。

(2)横箱连续跳起支撑含胸提臀侧摆腿。

组织教学:两人为一组,依次在老师与体委的保护与帮助下完成该练习,之后老师保护与帮助体委进行练习。

(3)横箱跳上侧撑,蹬箱侧跳下。

组织教学:两人为一组,依次在老师与体委的保护与帮助下完成该练习,之后老师保护与帮助体委进行练习。

(4)利用鞍马或加高支撑点的横器械上练习。

组织教学:两人为一组,一人练习,一人在侧方进行保护,之后排队进行下次练习并互换角色。

5.比赛:侧腾跃接力比赛

比赛规则:学生分成四组,进行采用侧腾越接力方式进行越过跳箱,比哪一组完成的动作准确。

要求:在比赛的过程中每组有两名学生在横箱两侧进行保护。

6.展示篮球体前变向—后转身运球—单手投篮技术。

(1)篮球体前变向:以右手运球为例,运球队员从对手右侧突破时,先向防守左侧做变向运球假动作。当对手向左侧移动堵截运球时,运球队员突然按拍球的右后上方,使球经自己体前右侧反弹至左侧前方,同时右脚向左前方跨出,上体向左转,侧肩挡住对手,同时换左手按拍球的后上方,左脚跨出并用力蹬地加速,从对手的右侧突破。

(2)后转身运球:以右手运球为例,变向时右脚前跨一步为中枢脚,右手按拍球右侧前方,随着后转身动作,将球拉向身体的后侧方,然后换左手运球,从对手的右侧突破运球加速。

(3)单手投篮技术:以右手投篮为例。右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两前脚掌上;右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧上方,举球于同侧头或肩的前上方,目视球筐,大臂与肩关节平行,大、小臂约成90°,肘关节内收。投篮时,下肢蹬地发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,手腕前屈,手指拨球,将球柔和地从食、中指端投出。球离手时,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操。

组织教学:四列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。见习生。

【答辩题目解析】

1.教学常规内容有哪些?

【参考答案】

课堂常规:

体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

2.侧腾跃易犯错误与纠正方法?

【参考答案】

(1)提臀、侧摆腿不高,不协调。纠正方法:缩短助跑距离,放慢助跑速度。

(2)支撑力量不够、屈臂,身体重心未侧移,或侧移不充分。纠正方法:加强上肢力量及腹肌力量练习;反复练习单臂侧撑。

(3)展体不充分。纠正方法:培养勇敢精神,加强保护与帮助;加强腹背肌力量练习。

(责任编辑:林舒婷)

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