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2021编制教师招聘考试:心理学知识点-自卑感

来源:中公广东教师招聘考试网  时间:2020-12-13 16:53:26

自卑感概念:一般指个人由于某些生理缺陷、心理缺陷或其他原因(如智力、记忆力、判断力、气质、性格、技能等欠佳)而产生的轻视自己,认为自己在某个方面或几个方面不如他人的心理。

表现:自卑心理易使人孤僻不合群、丧失自信心。当人的某种缺陷受到周围人们的轻视、嘲笑或侮辱时,这种自卑心理往往会大大加强,甚至以畸形的形式如装妒、暴怒、自欺欺人等方式表现出来

起因:奥地利心理学家阿得勒认为,自卑感起源于在幼年时期由于无能,因而产生不胜任、痛苦的感觉。具体说来,自卑感的产生有以下几方面原因:

1.自我认识不足,过低估计自己。每个人总是以他人为镜来认识自己,如果他人对自己作了较低的评价,特别是较有权威的人的评价,就会影响对自己的认识,从而低估自己。有人发现,性格内向的人,多愿意接受别人的低评价,而不愿接受别人的高评价;在与他人比较的过程中,也喜欢拿自己的短处与他人的长处相比,这样越比越泄气,越比越自卑。

2.消极的自我暗示抑制了自信心。当每个人面临一种新局面时,首先都会自我衡量是否有能力应付。有的人会因为自我认识不足,常觉得“我不行”,由于事先有这样一种暗示,就会抑制自信心,增加紧张,产生心理负担,学习和工作效果必然不佳。这种结果又会形成一种消极的反馈作用,影响到以后的行为,这样恶性循环,使自卑感进一步加重。

3.挫折的影响。有的大学生由于神经过程的感受性高而耐受性低,轻微的挫折就会给他们以沉重的打击,变得消极悲观而自卑。

4.对自己、对事物的某些不合理观念。由于自我意识的发展,大学生更关注自己的外貌、能力、自我价值、个性品质等各个方面。这就势必会在自己身上看到许许多多过去不曾注意到的弱点,意识到现实的自我与其理想中的自我差距太大。由于大学生过于强烈的自我完善愿望与自身的能力难以达到平衡,对现实自我的评价往往不能满足理想自我的标准,因此产生消极的自我评价和自卑的情绪体验。这表明大学生的一些负性情绪,如自卑、抑郁、焦虑等都是对自己、对事物的某些不合理观念或不正确的认识造成的。

【牛刀小试】

【多选题】心理学家认为,自卑感起源于人在幼年时期由于无能而产生的不胜任和痛苦的感觉。产生自卑感的原因有( )。

A.自我认识不足 B.消极的自我暗示

C.受到挫折的影响 D.对事物的某些不合理观念

【答案】ABCD。解析:本题考查知识点是心理健康教育。自卑感起源于人的幼年时期由于无能而产生的不胜任和痛苦的感觉,具体说来,自卑感的产生有以下几方面原因:(1)自我认识不足,过低估计自己。(2)消极的自我暗示抑制了自信心。(3)挫折的影响。(4)对自己、对事物的某些不合理观念。因此,ABCD四项均正确。

(责任编辑:广东教师考试)

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